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福田真理:RYT200全米ヨガアライアンス認定講座(24日間)

日本初!アーユルヴェーダ理論と実践を基にした1年間のヨガ指導者養成講座!
アーユルヴェーダ講師・福田真理による全米ヨガアライアンス認定(RYT200)講座
大阪発開催!

【開催日程】2020年04月18日(土)~2021年03月28日(日)全24日間
【時間】9:30~18:00
【受講料】432,000円(税込) ※事前お振込み制

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アーユルヴェーダを通してヨガと”自分”を知る200時間

「幸せに生きるためにも、良い指導者になるためにも、大切なのは自分を深く知ること」
開催前にこう語ったメイン講師・福田真理。
アーユルヴェーダの専門家として、これまで様々な女性の身体と心の不調、女性特有の悩みや時には人生の決断までもサポートしてきた活動の根底にあるのがアーユルヴェーダ。

ヨガとアーユルヴェーダは姉妹科学。哲学や教えにも共通点が多いです。その理由はアーユルヴェーダが「一生健康にヨガを続けるための土台を作る予防医学」であること。確かにヨガは心身に癒しの効果をもたらしますが、ヨガをするためにはある程度自由に動かせる身体や、規則正しい生活習慣が必要。

アーユルヴェーダでは、食や行動、環境までも見直すことで日々を快適に過ごす心と身体を作ります。そしてこのトレーニングでは、「自分や周りの人がヨガを楽しむためにまず何が必要か」をアーユルヴェーダの理論を通して学び続けます。

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最大の目標はまず自分が今よりも健康になること

アーユルヴェーダ理論は自身を1番気持ちの良い状態に保つことを目的としているインド古来の生命科学。最終的にはこのアーユルヴェーダの理論の実現を目指し、ヨガのポーズ、哲学、解剖学やシークエンス作成を学びます。

ただしその前に必要なのは、自分自身が健康になること。

本講座では初日に福田真理による個人セッションが参加者全員に対して行われます。1人1人の体質を細かく診断し、平日コースは6ヶ月間、土日コースは1年間を通してのテーマを決めます。これは単なるドーシャ診断(ドーシャ:アーユルヴェーダで体質を3タイプに分ける考え方。ヴァータ・ピッタ・カファがある)ではなく、本場インドでも行われる専門的なカウンセリングです。個人の課題にあったアドバイスを受け、日々の生活の中で実践していきます。

200時間を通して自分を見つめることにより、いつの間にかアーユルヴェーダを実践したヨガをする力が身につきます。

日々の探求が指導の軸を作る

どうすればもっと快適にでヨガをできるか?ヨガの哲学を日常生活に落としこむヒントはないか?あらゆる流派で問われている課題を、この講座ではアーユルヴェーダの軸を通して学びます。

先述の通りアーユルヴェーダは「自身が1番心地よくいること」を重視しています。この講座では、季節や気候、そして何よりも個人の体調に合わせて、「その時もっとも心地の良いヨガ」を実践できる力が身につきます。

6ヶ月から1年間、まずは自身に1番合うヨガと生活を見つけることに、とことん集中してください。講座修了時には今よりもずっと健康で快適な自分に出会っています。その経験が、今度は周りの人のヨガや生活を快適にすることに繋がります。この講座の目指す「良い指導者」とは、「自分の経験をもとに正しく人を導ける人」です。

講座情報

日程
<大阪:土日開催>大阪第1期 【2020年〜2021年】 4月18日、19日 5月 30日、31日 6月 27日、28日 7月 25日、26日 8月 29日、20日 9月 26日、27日 10月31日 11月 1日、28日、29日 12月 26日、27日 1月 30日、31日 2月 27日、28日 3月 27日、28日 ※合計24日(すべて土日開催)
場所
ヨガアカデミー大阪 第2スタジオ
時間
9:30〜18:00(途中1時間の休憩の実質1日8.5時間)
参加費
¥432,000-
定員
20名
参加対象
・全てのヨガ練習者・指導者 ・アーユルヴェーダとヨガを体系的に学びたい方 (※ヨガ歴不問)
持ち物・準備物
・ヨガマット ・動きやすい格好のお着替え ・筆記用具 ・飲み物など
注意事項
※通常価格453,600円のところ、早割期限までのお申し込みに限り割引き。(税込み価格、事前振込制) 2020年2月18日(火)まで ・分割払いも個別で対応しております。(※開講の前々日までに全額お支払い頂くのが条件となります。) ・当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。 ・レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。 ・多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。 ・会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。 ・録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。 ・妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。

講師紹介

Mari Fukuda
福田真理
東京生まれフロリダ育ち。 外資系会社に勤めていた会社員時代にヨガに出会う。
退職後、ヨガの知識を更に深めるため、アリゾナ州・セドナにて、アーユルヴェーダのライフスタイルを重視したTTを受講。そのトレーニングで、身体の理解を深めつつ、自然療法に基づいた医学にも惹かれ始める。トレーニング終了後、 世界的に著名なアーユルヴェーダの名医で、アーユルヴェーダを初めて欧米に紹介した、
Dr. Vasant Lad|ドクター、ヴァサント・ラッド師と出会い、彼が校長を務める、米ニューメキシコ州のThe Ayurvedic Instituteで、一貫した教育と監督を授かる幸運に恵まれ、2年間のうちに1,200時間以上の研究とトレーニングを修了する。数々の著名人がDr. ラッド博士の元で勉強した中で、唯一日本人として米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会(NAMA)のプロフェッショナル・プラクティショナーの認定も受けている。
都内各地でアーユルヴェーダの講義とヨガのクラスを指導中ながら個人セッションも行なっている。個々のバランスを体質のみならず、あらゆる角度からの診察が可能。食事やライフスタイルのアドバイスの他、様々な病気に対し、現代医学の治療法と並行しながら自然療法を取り入れたいと希望される患者さんのケアも行っている。
アーユルヴェーダの診断では、最も専門とする脈診の他、手相学やインド占星術なども取り入れながらあらゆる角度で診断している。
アーユルヴェーダに基づいたヨガは、5つのエレメンツを取り入れたアーユルヨガとマルマポイントを重視したクラスを指導。
また、女性の健康問題についても専門としており、ホルモンバランス、抱え込みやすいストレス解消法や不妊症等についてもアドバイスしている。
*Ayurvedic Practitioner Level 1 & 2
*NAMA Professional Practitioner
*Pulse Reading for Clinical Assessment and specific Herbal Protocol
*Top 10 Ayurvedic Clinical Herbs
*Herbs and Spices of Ayurveda
*Phytotherapy, Skin & Beauty
*Vedic Palmistry *E-RYT200
FACIAL YOGA 高津文美子式 顔ヨガ|フェイシャルヨガ 指導者養成講座
福田真理RYT