肩甲骨ヨガ指導者養成講座(3日間)

『肩甲骨ヨガ』指導者養成講座
(ティーチャートレーニング) 

肩甲骨ヨガ指導者養成講座(3日間)

「肩甲骨ヨガ」考案者 峯岸道子から直接学ぶ3日間

一昔前、「骨盤の調整はするけれど、肩甲骨は考えていない」という方が大半でした。しかし現在、肩甲骨は雑誌やTVで特集を組まれるほど注目を浴びています。その理由は肩甲骨が健康でいるために欠かせない部位だと、みんなが認識し始めたから。

肩甲骨は放っておくと”肩こり”や”四十肩”といった不調の原因になりますが、正しく動かせば不調を改善するだけでなく、”二の腕引き締め”や”バストアップ”といった美容面でも大きな役割を果たします。

講座を担当するのは、フィットネスエクササイズの草分け的存在として幅広く活躍した後、ヨガに出会い、指導歴が35年を超える峯岸道子。彼女は、今や海外でも指導者養成講座をおこなうほど世界的に注目を浴びている講師です。そんな”身体のプロフェッショナル”が考案した”肩甲骨ヨガ”というメソッドは、即効性が高く本としても出版されるほど。

考案者が直々に指導するため、理論と実践を3日間でマスターして頂けます。

肩甲骨ヨガを学べば、クラスの可能性が広がる

本講座受講後には、肩甲骨ヨガのクラスを開催できるようになるだけでなく、下記のようにテーマを決めたクラスやワークショップの開催が可能になります。

・「肩こり解消」「姿勢改善」などテーマを決めたクラス
・体が硬い方、中高年の方対象のクラス
・二の腕引き締めやバストアップなど女性向けクラス

また、現在おこなっているクラスに肩甲骨ヨガの要素を取り入れることで、肩こりや猫背を解消へと導き、多くの方の悩みに応えられるクラスが可能になります。
肩甲骨ヨガ考案者峯岸道子先生の横顔

即効性がウリだからこそ、クラス中に変化を実感

肩甲骨ヨガが人気の理由の1つに即効性があります。
なかなか効果が出ないものは続けてもらいにくいものですが、肩甲骨ヨガはクラス中にその効果を実感してもらうことができるので、肩甲骨ヨガのクラスはリピーターも続出しています。

<クラス中にこんな変化が!>
・届かなかった手が届く
・腕の位置が変わる
・肩甲骨はがしが自力でできるようになる
・肩甲骨の可動域が広がることでできなかったポーズが出来るようになる

決してつらい動作や難しい動作はありません。セオリーに基づいて肩甲骨を動かし滑らせていくだけなのに驚くべき効果を体感いただけることでしょう。
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講座情報

日程
2019年 10月19日(土)20日(日)21日(月) ※途中お昼休憩あり
場所
ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
時間
10:00~18:00
参加費
¥100,440-
定員
26名
参加対象
この講座への参加は下記項目に該当する方を推奨しております。 ・ヨガ指導者 ・2年以上ヨガを勉強中の方 ・他のボディワーク指導者 ・姿勢やボティライン調整に興味のある方等 ※参加資格について自信がない方はお気軽にご相談下さい。
持ち物・準備物
ヨガのできる動きやすい格好のお着換え、ヨガマット、汗ふきタオル、筆記用具
注意事項
最低遂行人数8名 8名に満たない場合は2週間前までに開催可否をご連絡させていただきます。 リテイク(再受講):10,800円(1日あたり) ※リテイクはご参加を希望される日、1日からの参加が可能です。 ※リテイクの場合はお申込み時に通信欄に前回の受講年月と『○/○(ご希望のお日にち)リテイク』とご記入ください。

講師紹介

Michiko Minegishi
峯岸道子
Body & Mind Yoga 主催
メンタルケアスペシャリスト
パーソナルトレーナー
障害者スポーツ指導員など

25年間、フィットネスエクササイズの草分け的存在として幅広く活躍、2000年沖ヨガ指導者認定を受けて後、現在は自らのヨガスタイルをヴィンヤサフローのスタイルに移行させている。心身が望む方向へ自由に組み立てるシークエンスは人々の可能性を無限に引き出してくれると確信し、大勢の生徒達と変化/進化する喜びを分かち合うことが原動力。

雑誌や書籍、ヨガフェスタでも毎年人気の講師としてお馴染み。ヨガエイドチャレンジでは日本の代表指導者の一人として役目を果たす。年間を通して解剖学上からの理論と実践を駆使しての各地ワークショップやセミナーを実施し、主催しているBody & Mind Yogaスタジオでは初心者もほっとする空間を、そしてコアなファンは虜になるようなエッセンスを!と心を尽くす。雑誌監修、メディア取材も多数あり。

2012年6月には自ら開発したヨガ棒のプレゼンクラスとデモを香港アジアカンファレンスにて実施。2013年バリフェスティバルでは日本人でははじめて三日間通しての セッションを担当。全国各地での指導の様子画像毎年開催されるヨガフェスタでは、音楽とヨガ、人を調和させた日本初のグループデモの創作と演出を手掛け、年々その評価を高めている。峯岸のティーチャートレーニングでは、毎回指導力の高い指導者を排出している。

開発したプログラム:「ハンディキャップヨガ」「ヨガウェイトロス」「肩甲骨ヨガ」 「アサナアジャストメント」「ダンサブルシークエンス」等多数
ヨガグッズ開発・監修:ヨガ棒
著書:「30代40代 自宅でできる年をとらない体づくり」「冷えないからだ」「笑顔の未来へ」等多数
FACIAL YOGA 高津文美子式 顔ヨガ|フェイシャルヨガ 指導者養成講座
福田真理RYT