coreTraining02 (1)

片岡まり子によるアーサナ:90分体験クラス

ブレない軸を作る!〝軸トレ〟ヴィンヤサヨガ

【開催日時】
7月18日(水)10:30~12:00
9月12日(水)15:00~16:30
【受講料】
3,000円(税込)※事前お振込制

注目の講師:片岡まり子のアーサナクラス

マタニティ・産後・キッズ・シニアヨガを中心に日本中を飛び回っている片岡まり子。
別名トークの魔術師と呼ばれ、各地で開催している指導者養成講座は「楽しくてあっという間だった」、「もっと先生の話を聞いていたい」との声も多く、溢れる知識と経験を惜しみなく伝えている。

ヨガジェネレーションでは2017年よりキッズヨガを担当し、「片岡まり子先生のアーサナクラスを一度受けてみたい!」と講座参加者よりリクエストも増え、今回、東京にて初開催することになりました!

ヨガフェスタなどのイベントや、自身の大阪のスタジオでしか受けることができなくなった片岡まり子のアーサナクラスは貴重です!
mariko90-1

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは?

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは、アウターマッスルとインナーマッスルをバランス良く強化し、緊張感なく体を動かすことを目的としたヨガです。
無駄な力みを外すために、使うべき場所を様々なアプローチで刺激し、骨や筋肉の構造を生かし、テコの原理でアーサナを組み立てていきます。

美しい身体は美しい身体の使い方にあります。
動くたび、キレイなボディラインを育てていくため、女性の方も必見!
チャレンジポーズを楽しみたい方にもオススメです。
mariko90-2

※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。

WS300-195
まずは、1日集中講座へ
子どもにヨガを教えよう!絵本を使ったプラーナヤーマ集中講座
東京・大阪にて開催!お早めに!

講座の詳細はコチラ⇒⇒
kidstt300
「キッズヨガ」の資格を取得したいかたへ
キッズヨガ指導者養成講座
東京・大阪にて開催!お早めに!

講座の詳細はコチラ⇒⇒

講座情報

日程
7月18日(水) 9月12日(水)
場所
ヨガアカデミー大阪
時間
7月18日(水)10:30~12:00 9月12日(水)15:00~16:30
参加費
¥3,000-
定員
26名
参加対象
全ての方が対象です。 ※初心者の方も大歓迎です。
持ち物・準備物
・ヨガマット(レンタルご希望の方は300円※要予約) ・動きやすい格好のお着替え ・タオル

講師紹介

Mariko Kataoka
片岡まり子
えびすヨガスタジオ主宰。別名トークの魔術師&漫談ヨガ

大手スタジオで9年間養成講師として活動後、2017年5月えびすヨガスタジオをオープン。
大阪、東京、札幌、博多、名古屋、沖縄、高知、その他各地でヨガインストラクター養成講座やWSを開催。主にマタニティ、産後、キッズ、シニア養成コースを中心に活動。現場で活躍できるインストラクター育成に力を入れています。

また子どもが生きやすい環境作りを目指し、母親はもちろん、お孫さんに関わるシニア世代のケアーを中心としたクラスや講座を展開。母親達が前向きになれる支援をえびすヨガスタジオから発信しています。2007年より保育園にてキッズヨガの指導。現場で培った経験を活かし、保育園、養護施設、福祉施設、福祉学校にて職員向けの講座を行っております。

保育士、調理師、パン講師資格、クシマクロビオティック中級、YTIC卒業。

<実績>
京都ヨガスマイル出演、横浜ヨガフェスタ出演、関西ヨガフェスタ出演
LBLEより、絵本「こどもの為のプラーナヤーマ」出版

web site:えびすヨガスタジオ
ヨガアカデミー主催 全米ヨガアライアンス認定 RYT200
中井まゆみ考案「筋調整ヨガ」指導者養成講座、開催決定!!