新春イベント!アナトミック骨盤ヨガ®:体験ワークショップ

新春イベント!アナトミック骨盤ヨガ®:体験ワークショップ

アナ骨ファンの方もそうじゃない方も、絶対に楽しめる2時間

アナトミック骨盤ヨガ®ワークショップの講座風景。内田かつのり先生が生徒さんの手をとってアジャストしているところ
“アナトミック骨盤ヨガ®(以下、アナ骨)”をご存知ですか?

「キツい…でも効く!!!!」とそのきつさや効果から、一度受けるとやみつきになると言われている、鍼灸師でありながらヨガ指導者でもある内田かつのりが考案したヨガです。通常のアナ骨ワークショップでも何度もリテイクされる方がいらっしゃいますが、今回はそのアナ骨が新春特別イベントとして登場!

2019年の新春、今回しか受けられない内容でお届けするので、アナ骨ファンにも、内田かつのりヨガファンにも、特別な時間を過ごしていただけること間違いないし!

また「最近、受けてないなぁ…」という方、「気になっていたけれど受けたことがない…」という方も大歓迎!おなじみのアナ骨を考案者内田かつのりがオリジナルのクラス構成でお届けする毎年恒例のお年玉企画です!

好評の「元祖アナ骨」に加えて、今年は「限界を越えた”ねじり”」の2クラス!

ヨガ解剖学講師内田かつのり先生のアナトミック骨盤ヨガワークショップ。2019年1月に開催される特別企画。生徒さんの綺麗なパールシュワコーナパリブル
「新春イベントではどんな内容をやるの?」と気になる方も多いはず。「ライブ感」を大事にしているため、参加してみないとわからないこともあるのですが、今年のテーマは、今年大好評だった「元祖アナ骨」再びに加えて、「ねじり」に決まりました!
 
1.アナコツパリブルパリブルねじった先にある更なるねじりへ
2018年新春アナ骨では、「骨盤力」をテーマにしました。ピークを飾るアーサナは「パールシュワコーナパリブル」でしたが、2019年はその進化系をお届けします。その名も「パリブルッタ・パールシュワコーナアーサナ・パリブル」、通称「パリブルパリブル」!竜巻の勢いあるイメージで新年のスタートダッシュを応援したいとおもいます!
 
2.キツい!でも効く!元祖アナ骨シークエンスで2019年のキツ初め!
ワークショップが始まった当初のアナ骨を受けたことがある方はいらっしゃいますか?実は、始まったたばかりのアナ骨では「キツすぎる…」との声が挙がったため、現在おこなわれているものは少し和らげたアナ骨なんです。そこで今回は特別に、今や伝説となった元祖アナ骨のシークエンスを楽しんでいただくことにしました。
ベテランの方、新年自分の限界にチャレンジしたい方、お待ちしています!

キツい!でも楽しいからやめられない!!それがアナ骨!

アナトミック骨盤ヨガ®ワークショップ。大勢の生徒さんが立位開脚前屈をしている様子。
アナ骨はキツい!そして今回は更にキツいクラスも?!?!
でも大丈夫、臆することなかれ!クラス後には、今まで感じたことのない達成感や効果が待っています。

そして、ファンも多い講師、内田かつのり。彼のクラスは、そのきつさや効果、丁寧でわかりやすい指導が話題を呼び、リピーター続出に加え新規も後を断ちません。でも最も印象的なのは、クラス後の生徒さんが「楽しかった!」「来てよかった」と誰もが満足した顔になること。

「キツい!でも楽しいからやめられない!!」

やはりここが、みんなが集まる理由ではないでしょうか?2018年のヨガ始めにも、アナ骨ファンも、未経験者も、心よりお待ちしております。

講座内容

『限界を越えた”ねじり”の境地へ!アナ骨パリブルパリブル』

  • 1月26日(土)10:00~12:00

『キツい!でも効く!元祖アナ骨シークエンスで2019年のキツ初め!』

  • 1月27日(日)10:00~12:00

講座情報

日程
  • 2019年1月26日(土)『限界を越えた"ねじり"の境地へ!アナ骨パリブルパリブル』
  • 2019年1月27日(日)『キツい!でも効く!元祖アナ骨シークエンスで2019年のキツ初め!』
  • 場所
    ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
    時間
  • 2019年1月26日(土)10:00~12:00
  • 2019年1月27日(日)10:00~12:00
  • 参加費
    ¥4,860-
    定員
    26名
    参加対象
    ヨガ初心者からヨガ指導者までどなたでも受講可能です。
    持ち物・準備物
    • ヨガのできる動きやすい格好
    • ヨガマット(レンタル300円)
    • 筆記用具
    • 汗ふきタオル
    注意事項
    • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
    • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
    • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
    • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
    • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。

    講師紹介

    Katsunori Uchida
    内田かつのり
    ヨガインストラクターであり、鍼灸師。漢方や整体術を実践し、“薬だけでは治らない病気も沢山ある”という現実を身を持って体験した事をきっかけに、アメリカの栄養学である分子矯正医学という栄養療法を深めながら、ファスティング、酵素栄養学、ゲルソン療法(コーヒーエネマ)、漢方や整体術などを実践。
    更に、本当の健康とは何かを探している中で、ヨガに出会い、運動療法、精神療法というような代替医療としてヨガの可能性に魅せられて以来、ヨガそのものが暮らしの中に在るようになる。上海中医薬大学にて、推拿学・解剖学を学び、現在は、トリガーポイント療法という筋肉に重点を置いた鍼と、灸頭針という背中のこわばりは体内毒素の現れであるというスタイルの針、2つを軸にして治療を行っている。アヌサラヨガのマスターイマージョン、アヌサラ・インテンシヴコースⅠ・Ⅱ修了、UTLでのAMC/AMIC修了。

    現在、都内ヨガスタジオにて、解剖学短期集中講座やティーチャートレーニングに携わり、インストラクター養成にも力を注いでいる。

    座右の銘:陰極まれば陽になり、陽極まれば陰になる

    【ヨガ解剖学アカデミー】 http://www.anatomy.jp/
    【内田かつのりブログ:ヨガと鍼】 http://ameblo.jp/yogahari
    【内田鍼灸院/Yoga Anatomy Lob.】http://www.yogahari.com/
    ヨガアカデミー主催 全米ヨガアライアンス認定 RYT200
    FACIAL YOGA 高津文美子式 顔ヨガ|フェイシャルヨガ 指導者養成講座