半年ぶり！アーユルヴェーダ基礎講座 10月14日（土）&15日（日）開催決定！

【開催日程・場所】
2017年
10月14日（土）10:00～16：00 アーユルヴェーダの基礎理論を学ぶ。
10月15日（日）10:00～16：00 アーユルヴェーダの実践法を学び体感する。
場所：ヨガアカデミー大阪5階会議室

※1日ずつの単発参加も可能ですが、1日目が2日目のベースとなるため、

1日目からの受講がおすすめです。
【受講料】
各クラス8,640円(税込)
両クラス参加で15,660円(税込) ※事前お振込み制

3種類ある私たちの体質

ヨガインストラクターのみならず、ヨガ愛好家や人気モデルまで、今誰もが注目しているのがアーユルヴェーダ。
どんなにヨガを練習していても、ヨガに適した身体の状態を保っていなければ、最大限のパフォーマンスを発揮するのは難しいもの。ヨガをする上では、自分の体質をしっかり見つめて細かなケアが必要となります。
　
「ヴァータ」
「ピッタ」
「カファ」
　
３種類ある体質ごとに、「どんな食事を摂ればいいのか？」「何時に寝たらいいのか？」「朝の過ごし方とは？」…などなど実は日々の色々なことが工夫できます。
　
あなたの体質を診断し、あなただけの生活の仕方、ヨガへの生かし方、もしかしたら将来のことまで！？わかってしまうアーユルヴェーダ。ヨガを学ぶ人こそ、まずはベースを整えてみませんか？
　

講師を務めるのは世界レベルの講師

アーユルヴェーダの世界的権威・Dr.ヴァサント・ラッド師から直々にアユールヴェーダを学び、
米国The Ayurvedic Instituteを卒業した唯一の日本人アーユルヴェーダ講師、福田真理先生が講座を担当。
　
実は専門的にアーユルヴェーダを学ぶのがまだまだ難しい日本。専門家である福田真理先生から2日間じっくりお話を聞けば、きっとあなたに変化があるはず。
　