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「肩甲骨を緩めて締める!」これがボディライン革命の近道です☆

見た目改革!峯岸道子 2019夏 特別ヨガワークショップ
【日 時】2019年8月24日(土) 18:30~20:30
【受講料】4,860円(税込・事前振込制)

「肩甲骨ヨガ」でおなじみの指導歴38年のベテラン講師峯岸道子先生のスペシャルワークショップが開催!!!
なんとなんと、、テーマは「見た目改革!!」その名の通り、ボディメイクに焦点をあてたクラスです。

皆さん、峯岸道子先生と聞いて、どんなイメージを持っていますか??きっと多くの方が「美しい身体のライン」ではないでしょうか??
特に美しい背中、スッキリした二の腕はいつ見ても惚れ惚れしてしまいますよね。
そしてこの、現在60代半ばの峯岸道子先生の体型は20代のころから変わっていないというから驚きです!!

このスタイルは峯岸道子先生のメソッド「肩甲骨ヨガ」の成果そのものなのです。
今回は背中、二の腕を引き締めるための肩甲骨の可動域を広げるためのシークエンス、肩甲骨周りの筋肉を引き締めるためのシークエンスを特別に伝授!!
美ボディのために作られたシークエンスを知りたくないですか?体験したいと思いませんか?!!

この日限りのスペシャルな内容です!夏の身体の引き締めに是非ご参加ください!!
◆講座の詳細、お申し込みはこちらをクリック!

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《こちらもオススメ!》峯岸道子「ヨガインストラクターのための勉強会」 で明日から活かせる深い学びを!

★テーマ:「背骨」の変位に気づき、調整する
【開催日時】8月25日(日)10:30~13:30
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★テーマ:「坐骨」を理解し、アーサナに活かす
【開催日時】8月25日(日) 14:30~17:30
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★テーマ:「筋膜」を活かし、ヨガにとりいれる
【開催日時】8月26日(月) 10:00~13:00
◆講座の詳細、お申し込みはこちらをクリック!

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