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大阪初開催!!マキノカオリ先生による『グラウンディングの実践と理解(2日間)』

「ポーズと精神に安定をもたらす」技術を2日間でマスターしよう!

【開催スケジュール】
1月27日(土)28日(日)13:00~17:00

【受講料】
17,820円(税込・事前お振込み制)

ヨガの大前提となる”グラウンディング”

“グラウンディング”という言葉は英語の「Ground(地面)」に由来しており、「大地にしっかりと足を根付かせる」感覚のことを指します。
本講座では、まずは基本となる呼吸法を通して”グラウンディング”を体感することからスタートします。自身の体重が地面に対して安定して乗っているとはどういう状態なのかの感覚を知り、確実に身につけます。そして後半には、様々なポーズで”グラウンディング”を実践し、理解していきます。

講師を務めるのは、「太陽礼拝マスター講座」で人気のマキノカオリ先生!1度教えた生徒の身体の癖は決して忘れない、初心者から上級者まで確実にレベルアップさせるプロフェッショナルが、1人1人の状態を見ながら微妙な呼吸と筋肉の動きを指導します。
 
ヨガを深めたいと思った時、実は最初に知ってほしい技術と感覚。一流の指導者の下、2日間でマスターしてみませんか?

なんといっても、大阪では☆初開催☆となるこの講座!お見逃しなく!!

詳細はコチラ⇒https://shop.yoga-gene.com/program/7579/

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ヨガインストラクターのための実践ヨガビジネス講座