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  • 顔ヨガ、フェイシャルヨガの篠原もとこ先生の笑顔

【オンライン】フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座:初級コース(4日間)

高津文美子式 :TV雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座

受講料 148,500円(税込)

直近の開講日 開催時間

オンラインにて初開催!

講座の内容

Zoomによるオンライン開催で全国から参加が可能!

【Zoom参加条件】
・Wi-Fiの環境が整っていること。動画データ通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。
・推奨機器について:繋ぐ機器につきましてはパソコンやタブレット端末などの使用がお薦めです。小さな画面では見づらいことも多いためです。

【ご参加時に必要なもの】
・PC、ipad、タブレット等(大きい画面のほうが見やすいです)
・wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
・お顔の変化を撮影する為のカメラ(携帯/スマホ)
 ※Before&Afterを撮影いただき、効果を実感していただきます。
・鏡(10cm×15cm程度、お顔が全て写る鏡が望ましいです。)
・筆記用具・メモ
・動きやすい服装(上半身のみ少し体を動かします)
・飲み物など
※ポーズの確認をさせていただくため、画面にお顔を写していただきます。
 他の参加者の方も見えますのでご了承いただき、ご参加ください。

【ご参加時のご注意】
・顔全体が見えるように顔にかかる髪はまとめていただき、前髪はピンなどで止めていただけますようお願いいたします。
・パソコンはできるだけ、カメラが目の高さにくるように設置をお願いいたします。
・録音・録画は、ご遠慮ください
・手で顔に触るポーズがありますので、受講される直前に手洗いをお願いします。(PC機器の消毒もオススメします。)

※テキストはご入金確認後に発送いたします。

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座:初級コース(4日間)

短期間で若顔・小顔に?!フェイシャルヨガとは?

フェイシャルヨガは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します。
表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
フェイシャルヨガは身体を鍛えるエクササイズと違い「表情(=ポーズ)を作る」という誰にでもできる簡単な動きです。表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1~2週間続けるだけで顔が変わってきます。
※フェイシャルヨガの効果には個人差があります。全ての方に同様の効果をお約束するものではありません。

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座:初級コース(4日間)

フェイシャルヨガの効果

フェイシャルヨガは小顔になれたり、リフトアップしてほうれい線が目立たなくなるなど美容効果も高いですが、豊かな表情と輝く笑顔で、自分だけでなく周りまで幸せにできる効果もあります。「顔は自分の歴史」です。年齢を重ねるとともに、自分らしいステキな笑顔を身につけてください。

本講座では表情筋に関する知識など、フェイシャルヨガの基礎を学び、実践編として基本の10ポーズをマスターします。またポーズの習得のみならず、修了後すぐにレッスンが開始できるよう指導スキルも身につくようデザインされています。
※フェイシャルヨガの効果には個人差があります。全ての方に同様の効果をお約束するものではありません。

講座概要

受講料148,500円(税込)
参加対象
  • フェイシャルヨガに興味がある方
  • フェイシャルヨガ指導に興味がある方
  • ヨガのクラスの中で取り入れたい方
  • 医療関係、介護関係、美容関係など、お仕事で取り入れたい方

※ヨガ未経験者、ヨガの指導資格をお持ちでない方でもご参加が可能です

【外国籍の方へ】
日本語を「読み・書き・話す・聞く」ができる方を対象としております
不安な方はお問い合わせください

ご参加時に必要なもの
  • PC、ipad、タブレット等(大きい画面のほうが見やすいです)
  • wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
  • お顔の変化を撮影する為のカメラ(携帯/スマホ)
     ※Before&Afterを撮影いただき、効果を実感していただきます。
  • 鏡(10cm×15cm程度、お顔が全て写る鏡が望ましいです。)
  • 筆記用具・メモ(配布資料はございません。)
  • 動きやすい服装(上半身のみ少し体を動かします)
  • 飲み物など
リテイク

リテイク(再受講)につきまして
参加人数により、リテイク受講ができない場合がございます。
お問い合わせください。

講師紹介

石川ななこ先生のプロフィール画像

石川ななこ

顔が変わると心も変わる!あらゆる業界で注目の表情筋トレーニング!

開講日 / お申し込み

オンライン
ZOOM

 ~2020年10月11日(日)

定員 14名

オンライン
ZOOM

 ~2020年10月13日(火)

定員 10名

キャンセル待ち
オンライン
ZOOM

 ~2020年11月15日(日)

定員 10名

オンライン
ZOOM

 ~2020年12月6日(日)

定員 10名

注意事項

  • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
  • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
  • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
  • 妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でおこなってください。
  • リテイクの方は、お申込みフォームの通信欄に『リテイク』と、過去の参加年月をご記入ください。

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アクセス

住所

〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F、6F※一階にローソンが入っているビルです

最寄駅

  • 地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17番出口徒歩30秒
  • 地下鉄御堂筋線、四ツ橋線、中央線「本町」下車、3番出口徒歩8分

電話番号

06-6484-6877

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