【オンライン】フェイシャルヨガ（顔ヨガ）指導者養成講座：初級コース（4日間）

アフターコロナで再注目！　5期連続満員御礼の顔ヨガ指導者養成講座＜初級コース＞

5期連続で、キャンセル待ちが続出してる「顔ヨガ指導者養成講座：初級コース」マスクをするのが当然だったこの３年間。マスクを外す時期が来て、特に多くの女性は焦りを感じているようです。そんな社会情勢もあり、顔ヨガが再注目されています。その理由は、確実に顔が変わるから！

• たるみ
• ほうれい線
• 目尻のシワ
• まぶたの下垂
• 口角が下がっている
• 左右が非対称

女性は様々な顔の悩みを抱えています。これらは顔ヨガで解決できると言っても過言ではありません。本講座伝えている高津文美子式 顔ヨガは、世界147カ国、1億人以上が体験した実績があります。

本講座では、4日間で未経験から効果の出せる顔ヨガを伝えられるようになります。ぜひ、スケジュールをチェックしてみてくださいね。

■10月週末コース：東京・対面開催
10月6日（金）〜9日（月・祝）の4日間
約4年ぶりのスタジオ開催決定！

■11月平日コース：オンライン開催
11月7日（火）・14日（火）・21日（火）・28日（火）
平日コース、開催決定！

9月は50代・60代限定コースを開催！セカンドキャリアは、顔ヨガインストラクターとして、輝いてみませんか？

「何歳になっても顔は変わる！」「高級な美容液は要らない！」「エステよりも効果がある！」と話題沸騰の顔ヨガ。女性を美しくして、自信を持ってもらえる顔ヨガインストラクターになりませんか？幅広い年代の女性が、この講座をきっかけに顔ヨガインストラクターとしてデビューしています。

現在、2023年11月までのスケジュールを公開しています。9月の週末コースは、50代・60代限定での開催が決定しました。

■9月週末コース：オンライン開催
9月2日・3日・9日・10日

※キャンセル待ちにつき、2名増席しました！

専業主婦の方が顔ヨガインストラクターとして活躍したり、セカンドキャリアで顔ヨガインストラクターを選択する方が続出しています。指導するために必要な知識・スキルはこの講座で全て学ぶことができます。本講座をきっかけに、顔ヨガインストラクターとしてデビューしませんか？

短期間で若顔・小顔に？！フェイシャルヨガとは？

フェイシャルヨガは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します。
表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
フェイシャルヨガは身体を鍛えるエクササイズと違い「表情（＝ポーズ）を作る」という誰にでもできる簡単な動きです。表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1～2週間続けるだけで顔が変わってきます。
※フェイシャルヨガの効果には個人差があります。全ての方に同様の効果をお約束するものではありません。

フェイシャルヨガの効果

フェイシャルヨガは小顔になれたり、リフトアップしてほうれい線が目立たなくなるなど美容効果も高いですが、豊かな表情と輝く笑顔で、自分だけでなく周りまで幸せにできる効果もあります。「顔は自分の歴史」です。年齢を重ねるとともに、自分らしいステキな笑顔を身につけてください。

本講座では表情筋に関する知識など、フェイシャルヨガの基礎を学び、実践編として基本の10ポーズをマスターします。またポーズの習得のみならず、修了後すぐにレッスンが開始できるよう指導スキルも身につくようデザインされています。
※フェイシャルヨガの効果には個人差があります。全ての方に同様の効果をお約束するものではありません。