ARICA
arica
- FLOWSHIKI
運動が苦手でも自分に合ったスタイルのYOGAを楽しむふろしきを使ったオリジナルヨガメソッド「FLOWSHIKI｜フローシキ」の考案者！
障がいを持つ方々と高齢者の方のクラスを受け持ったことをキッカケにふろしきを使ったYOGA”FLOWSHIKI”を考案。
自らも元々虚弱体質で運動が苦手、
人と同じ動きをすることも苦手。
身体が硬いことがコンプレックス
だった経験も活かして
身体が硬くても、運動が苦手でも
自分に合ったスタイルのYOGAを
楽しむことを提案している。
この世界に生まれて最初にしてもらう行為は心身を「包む・結ぶ」ということ。
そのことを大人になっても日々の中に取り入れることの豊かさを”FLOWSHIKI”を通じて国内及び海外でも伝えていく。
経歴
2007年～ 北インドのアシュラムでYOGAを学ぶ
・インド政府公認YICC終了
・スリランカ DHARMARATHNA AURVEDIC HOSPITAL 認定試験終了
・タイ政府公認 Pa Khaw ma Massageインストラクター取得
