マタニティヨガ講師:矢島佳奈子先生

矢島佳奈子
Kanako Yajima

  • マタニティヨガ
  • 産後ヨガ

ヨガを通した出会いに導かれ、2006年にバイロンベイ(オーストラリア)に移住。

ヨガラティス、イシュタシステム (Rachel Zinman)、アナハタヨガ (Peter Cliford)など数多くの異なるアドバンス指導者養成講座を修了。

産前産後ヨガのみならず、シニアヨガおよびメンタルヘルスのためのヨガ (マリア・カースティン)、骨盤底筋およびホルモンバランスのためのヨガ、リストラティブヨガ、自閉症および特別支援が必要な子供のためのヨガなど、様々な専門領域のトレーニングを通して指導の幅、スキルを深め続けている。

これまでブリスベイビー協会だけでなく、イシュタシステムやヨガラティス、サントーシャヨガ、バイロンヨガセンターなどの指導者養成講座にトレーナーとして関わってくる。指導の傍、ヨガ通訳としても15年以上活動を続けており、通訳として世界中の素晴らしい先生方と携わり、様々な伝統やスタイルのヨガや哲学に触れる機会を通して得たものは自分のヨガや指導にも大きく影響してきている。

自らの練習および指導法の核をなすのは呼吸を共に優しく動くヴィニヨガの影響を受けたアプローチ。Yoga for Everyoneをモットーに、年齢や身体能力に関わらずあらゆる人が安全にかつ効果的に心身と向き合うことができるような指導を心がけている。

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  • 地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17番出口徒歩30秒
  • 地下鉄御堂筋線、四ツ橋線、中央線「本町」下車、3番出口徒歩8分

電話番号

06-6484-6877

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