講師プロフィール

10代の頃からモデルとして活動。モデルの仕事をしながら、旅行、スキューバーダイビングが好きで世界中を旅する生活を続ける。趣味は旅行、スキューバーダイビング、ゴルフ。2005年夏、加齢と共に体型維持が難しくなり、悩んでいたところ友人の薦めでYogaに出会う。ヨガが心にも作用する事を知り、心と身体の健康に興味が深まる。

現在、自身の勉強を続けながら日々の生活の中で瞑想・ストレッチとヨガを取り入れる事によってより幸せで満ち足りた生活を送る事が出来る喜びを一人でも多くの方に広めたいとの思いから、ヨガのインストラクターとして都内スタジオだけではなく、各地にて活動中

2009年Myra Lewinのラージャヨガティーチャートレーニング修了
2013年Doctor Madhavan&Master Sudhakarのティーチャートレーニング> Vision of Yoga～Aet of Teaching～修了
2014年骨ナビ指導者コース修了、easyogaアンバサダー及びモデルとして活動

＜書籍＞
骨ナビ・ツボ体操（新星出版）モデル
舌を回して若返る（日本文芸社）モデル

こんな方にオススメ

1. 最近疲れているな、元気が欲しいな、という方
2. フローで動くヨガが好きな方
3. シンプルなポーズからチャレンジポーズまで、まんべんなくやってみたい方
4. 呼吸と動きの一体感を感じたい方