柳生直子 Naoko Yagyu

柳生直子
Naoko Yagyu

  • アイアンガーヨガ
  • アライメント

日本最高位のアイアンガーヨガ上級指導者!

講師プロフィール

ゴルフによる腰痛で悩んでいるときに来日中のB.K.S.アイアンガー師に出会い、1980年に日本人として初めてインド・プーナの道場で学ぶ。以降、毎年渡印して研修を重ね、世界共通のアイアンガーヨガ上級指導者として日本では最高位の正式資格を持つ。
また、海外ドキュメンタリー番組、情報番組などのリポーターやCNNキャスターとしても活躍、訪れた国は20カ国に上る。アイアンガーヨガ勉強会代表。若い指導員達を育成するかたわら、NHKの「趣味悠々」に出演し、ヨガの楽しさを広める。
著書に「心も体もリフレッシュ ヨガで元気に!」(NHK出版)があるほか、監訳書に「アイアンガーヨガ基本と実践」(ガイアブックス)、DVD「ヨガ大事典」(BS日テレ)、「ステップアップ・ヨガ大事典」(日本コロムビア)、最新刊の監訳書に「アイアンガー 心のヨガ(Light on Life)」(白揚社)「アイアンガー108の言葉~ヨガからの贈り物~」(白揚社)がある。青山学院大卒。

こんな方にオススメ

  1. アイアンガーヨガを深く学びたい
  2. プロップの使い方を学びたい
  3. 故BKSアイアンガー師の教えを学んでみたい
  4. 解剖学に基づいたポーズの取り方とシークエンス作りを学びたい

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電話番号

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