• ヨガインストラクターであり、鍼灸師の内田かつのり先生の笑顔
  • チェアヨガインストラクター山田いずみ先生の笑顔
  • マリア・カースティン Maria Kirsten

【オンライン】無料説明会|シニアヨガコンシェルジュが丁寧に説明する、3つの選べるシニアヨガ徹底解剖!

スピーカー:ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ

受講料 0円(税込)

直近の開講日 開催時間

【Zoomオンラインにて開催!】ヨガジェネレーションでは3つの選べるシニアヨガ指導者養成講座をご用意!どんなシニアヨガが学べるのか、どのシニアヨガがあなたに合っているのか、丁寧に説明させて頂きます!

講座の内容

"老い"に対して何ができるのか、考えて対処する

生きているわたしたちにとって、"老い"は誰しも平等にやってきます。

体の衰えや、人間関係や環境の変化などで、「もう年だから……」といろんなことをあきらめて落ち込んでいる親や祖父母、周りの人を見ると、何とか勇気づけたいという気持ちになります。

もちろん、自分自身にもいずれ訪れること。

その"老い"をあきらめてしまうのではなく、受け入れて、何ができるのかを考えて、対処することで、老年期をよりよく、幸せに過ごすことができるのではないでしょうか。

シニアヨガを学ぶことは、まさにヨガで「"老い"に対して何ができるのか、考えて対処する」方法を学ぶことなのです。

シニアヨガがなぜ必要か!1)正しく安全な対応ができること
2)活動の幅を広げる可能性

総人口の28.4%が65歳以上の高齢者(2019年、総務省統計局HP)となった、現在の日本。

シニアヨガを謳わなくとも、高齢者の方がどのヨガクラスにも何名かいらっしゃることがあたりまえの時代になるのではないでしょうか。しかし、シニアの体や心についての知識がない状態では、指導の際に自身が不安を持ってしまったり、知識不足により、怪我などさせてしまってからでは、後悔しかありません。

また、シニア人口の増加により、ニーズが多様化することが予測され、ヨガクラスだけではなく、パーソナルトレーニングや、介護、在宅医療の補完的な役割としての需要が高まると考えられます。

シニアヨガを学ぶことで
・高齢者の体や心の知識を学び、正確で安全な対応ができる
・シニアのニーズの多様化に応じて、活動の幅を広げることができる

こんなことが可能になります。
これからの日本社会に於いて、多くのヨガインストラクターが学んでおきたい必須スキルなのです。

ヨガジェネレーションが誇る3人の先生が伝えるシニアヨガ

ヨガジェネレーションには、3つの選べるシニアヨガ指導者養成講座をはじめ、ワークショップやクラスなどを数多くご用意しています。

・日本に於けるヨガ解剖学のパイオニア的存在、リハビリエリアに届くシニアヨガを伝える、内田かつのり先生

・海外シニアヨガのエキスパート。自ら作業療法士でもあるベテランヨガ指導者、マリア・カースティン先生

・介護の現場で培った、実用的なスキルを惜しみなく伝える、チェアヨガ伝道師、山田いずみ先生

3人のエキスパートから学べるシニアヨガは、日本ではヨガジェネレーションでしか受講できません!

たくさんあるシニアヨガ!どれを受ければいいのか!?オンラインで気軽にご参加ください!

とはいえ、たくさんあるシニアヨガから、どれを受ければいいのか分からない!興味があるけれど、まずは話を聞いてみたい、という方は是非こちらの無料説明会にご参加ください!

ヨガをしていない方でも、役立つシニアヨガの知識とスキル。
「わたしでも受けて大丈夫かしら?」と思うかたも是非!

【Zoomオンラインにて開催】
事前にテスト接続をさせて頂いておりますので、使い方に不安がある方は是非テスト接続にご参加下さいませ。

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

ご参加時に必要なもの
・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
・Wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)

講座概要

受講料0円(税込)
参加対象
  • シニアヨガを受けるメリットが分からない方
  • シニアヨガを受けてみたいが、内容が知りたい方
  • ヨガインストラクターを目指してはいないがシニアヨガだけでも学んでみたい方

などなど、どんな方でもご遠慮なく参加してくださいね!

ご準備いただくもの
  • 筆記用具
注意事項

※30分前からZoomに入って頂けるようにご準備しています。ご心配であればお早めにお入りください。順番に出席確認させて頂きます。
※録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
※妊娠中の方のご参加も可能ですが、主治医にご相談の上、ご自身の判断の下でご参加ください。

講師紹介

マリア・カースティン Maria Kirsten

マリア・カースティン

作業療法士であり、ヨガセラピスト!

ヨガインストラクターであり、鍼灸師の内田かつのり先生の笑顔

内田かつのり

ヨガ解剖学といえばこの人!

チェアヨガインストラクター山田いずみ先生の笑顔

山田いずみ

チェアヨガを軸とした、超実践的な高齢者への健康指導法が学べる!

開講日 / お申し込み

オンライン
ZOOM
定員 5名

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定員 5名

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定員 5名

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定員 5名

注意事項

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    〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F、6F※一階にローソンが入っているビルです

    最寄駅

    • 地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17番出口徒歩30秒
    • 地下鉄御堂筋線、四ツ橋線、中央線「本町」下車、3番出口徒歩8分

    電話番号

    06-6484-6877

    説明会&資料送付のご案内

    ヨガアカデミー大阪では随時、無料説明会や体験講座を実施しております。
    ご興味を持たれた方は、講座スケジュールや内容がまとめられた資料をお送りさせていただきますので、資料請求フォームの入力をお願い致します。