“苦痛をともなうヨガ”はもうやめよう!「筋調整ヨガ」指導者養成講座、11月2日スタート!!!

“苦痛をともなうヨガ”はもうやめよう!中井まゆみ考案「筋調整ヨガ」指導者養成講座、11月2日スタート!!!

【開催日時】11月2日(金)~4日(日)9:30~17:30(7時間、途中お昼休憩あり)
【受講費】
97,200円(税込) ※事前お振込み制

みなさん、中井まゆみ先生の筋調整ヨガを体験したことがありますか?
筋調整ヨガとは、〝筋肉の特性を理解し、全身の筋肉を調整する事で、カラダの癖や歪みを治し、今までやりにくかったポーズを劇的に取りやすくなり、ヨガの効果をより体感しやすくなる〟という画期的なヨガメソッドです。

既に指導されている方は「ものすごく身体が硬い生徒さん」への指導で悩まれていませんか?
ご自身でヨガを練習している方は、身体が硬くてポーズのするなかで不自由を感じていませんか?

「身体をやわらかくする方法」で想像するのは、「グイグイ筋肉をストレッチして伸ばす!!!」という方が多いかもしれません。

中井まゆみ先生のメソッドはその固定概念を180度覆してくれますよ。筋肉の特性やつながりを理解すれば、苦痛を感じることなく筋肉の正常な柔らかさ(弾力)を取り戻してれるのです。

すごく画期的で魅力的なメソッドですよね!このメソッドを3日間じっくりと学ぶことができる「筋調整ヨガ指導者養成講座」。難しい動作はありませんので、ヨガ初心者の方、ヨガインストラクターの方、高齢者向けの運動指導をされている方、トレーナーの方にもとてもオススメの講座です♪

今までと違う角度から身体について学んでみましょう!
そして「身体を動かすことはとても楽しいこと」と声を大にして伝えられる指導者になりましょう♪

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