• クンダリーニヨガ、ハタヨガのMaiko Kurata 先生の笑顔

【オンライン】- Kundalini Yoga for Everybody –
誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス

講師 : Maiko Kurata

参加費 3,000円(税込)

直近の開講日 開催時間

【自宅でクンダリーニヨガをしよう!】全国から、全世界からオンラインで参加可能!クンダリーニヨガは「気づきのヨガ」と言われます。ご自宅でも練習ができるように、Maiko先生が導きます。

講座の内容

あぐらで座り、手のひらを上に向ける複数の生徒さん

【Zoomによるオンライン開催限定!】自宅でクンダリーニヨガが受けられる!

全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガを受けよう!

この度の新型コロナウイルスの影響を受け、ヨガジェネレーションで開催する「誰もができるクンダリーニヨガ」を完全オンライン開催のみとさせていただくことになりました。

現地で、みんなで行うクンダリーニヨガの良さももちろんあります。しかし、中止にしてしまうよりは、少しでも皆さんがクンダリーニヨガを練習できる道を、との想いで、オンラインで開催することに決定しました。

ヨガの難しいポーズを取らず、簡単な動きと呼吸をひたすら繰り返すクンダリーニヨガは、実はとてもオンライン向きなのです。ご自宅でおこなうことで、より深く自分に没頭でき、集中している感覚を味わって頂けると思います!

◆クンダリーニヨガってこんなヨガ。まずは体験してみませんか! Maiko先生による、クンダリーニヨガのYouTube動画はこちら!◆

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

事前にテスト接続をさせて頂いておりますので、使い方に不安がある方は是非テスト接続にご参加下さいませ。

ご参加時に必要なもの
・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
・Wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)

【朝練に変更!】朝のクレンジングで1日のパフォーマンスを上げる!!

オンラインでお届けするクンダリーニヨガは、8:00-9:30の朝練に変更しました。浄化作用のあるクンダリーニヨガを朝行うことで、頭の中がクリアになり、充実した一日を送っていただけることと思います。

講師Maikoが伝えたいのは「日々の豊さへ繋げる」こと。

毎回異なるテーマを設けて、さまざまな気づきを感じて頂ける内容になっています。
 
テーマはクンダリーニヨガの特徴であるチャクラ活性などをもとにした、日常に活かせる内容です。

まずは体験、そして日々に繋げてもらいたい。そんな思いで出来た講座です。

お気軽にご参加下さい!

こんなバリエーションも!クンダリーニヨガ体験動画はこちら!

講座概要

参加費3,000円(税込)
参加対象
  • 全てのヨガ練習者
  • 日々の生活の中で何か変化を求めている方
  • 人生をもっと豊かに、意味のあるものにしたいと思っている方

※ヨガ未経験者~中上級者、ヨガインストラクターの方まで、どなたでも大歓迎です。

ご用意いただくもの
  • ヨガマット(なければ座るのに痛くないタオルや座布団など)
  • 動きやすい格好のお着替え
  • タオル
  • 飲み物
  • 筆記用具
Zoomでのご参加時に必要なもの
  • PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
  • Wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
まとめて割引

6回分 まとめてのお申込みで、1レッスン 3,000円→2,000円でご受講いただけます!
まとめてお申込みはこちらから

講師紹介

クンダリーニヨガ、ハタヨガのMaiko Kurata 先生の笑顔

Maiko Kurata

カナダ、バンクーバーのSempaviva Yoga にて長年コアティーチャーを務める唯一の日本人講師! "クンダリーニヨガ YOGA PARTY"

参加者へのメッセージ

クンダリーニヨガを含めたすべてのヨガが、マットの上だけでなく、自分自身の人生を豊かにします。その中でもクンダリーニヨガは、ポーズの見た目で比べることがなく、『内観視』の要素が強くなります。外に向きがちな意識を内側に向けて、自己発見、自己成長に繋げて頂けたらと思います。未経験の方も大歓迎です!

開講日 / お申し込み

オンライン
ZOOM
定員 24名

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注意事項

  • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
  • 録音・録画・撮影は講師が許可した時のみ可能です。ご協力、お願いいたします。

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