• ダリオ・カルヴァルーゾ

「怪我をしないで、上級ポーズをマスター」その願いを叶える講座が誕生!

受講料 11,000円(税込)

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講座の内容

「怪我をしないで、上級ポーズをマスター」その願いを叶える講座が誕生!

ヨガ業界で、近年話題になっているキーワードの一つ。それは「安全」ではないでしょうか?

ヨガをする人の数は右肩上がりに増えています。それに比例するようにヨガで怪我をする人の数も増えているようです。それがメディアに取り上げられたこともありました。

ヨガを続けている練習者やヨガインストラクターも、「怪我をしないで、ずっとヨガを続けていきたい。」と思っている方は多いと思います。

それと同時に、アームバランスや逆転のポーズなど、いわゆる上級ポーズを「できるようになりたい!」と思っている方も多いのではないでしょうか?でも「怪我をするかもしれない・・・」という恐怖心があると、それがストッパーになって思い切り練習できない方もいらっしゃるようです。

本講座では「安全」を重視しながら、アームバランス・逆転のポーズをどう練習したらいいのか?を学びます。

今、アジアで最も注目されるヨガ講師の一人。ダリオ・カルヴァルーゾから学ぶ。

今回、来日となる本講座の講師、Dario Calvaruso|ダリオ・カルヴァルーゾ。今、アジアで最も注目を集めるヨガ講師の一人です。

2007年から指導を始め、中国・韓国・台湾・シンガポールなどのアジア全域でヨガ指導をしています。2019年にはスペイン・ギリシャ・イタリアでのワークショップが決まっています。

世界中で活躍する講師が、日本で開催する講座のテーマとして選んだのが、「安全」というキーワードでした。

ポーズへの入り方・ポーズの解き方までを学べる

本講座では、アームバランスや逆転のポーズを安全に行うための全ての要素が学べると言っても過言ではありません。

上級ポーズに挑戦するためにメンタルを整え、体のコンディショニングを行い、心身ともに準備を行います。

そして、ポーズはアライメントを学ぶだけでなく、ポーズに入り方・そして、ポーズをとった後に、どのようにそのポーズを解くのか?までを丁寧に解説します。

その丁寧な解説は、今抱えている「怪我をしたらどうしよう・・・」という恐怖心を取り除き、まっさらな状態で上級ポーズの練習に向かわせてくれるものとなるでしょう。

本講座をきっかけに、安全に上級ポーズを習得してみませんか?

講座概要

受講料11,000円(税込)
参加対象
  • 上級ポーズにチャレンジするための身体の使い方を学びたい方
  • 難しいポーズも自信を持って指導したいヨガインストラクター
  • 安全な練習方法を学びたい方
  • 上級ポーズを一人でも練習できるようになりたい方

※ヨガ歴1年以上の方のご参加を推奨いたします

持ち物
  • ヨガマット
  • 動きやすい格好のお着替え
  • 飲み物
  • タオル
通訳について

講師は英語を話しますが、日本語の通訳が入ります。

講師紹介

ダリオ・カルヴァルーゾ

ダリオ・カルヴァルーゾ

古典ヨガを現代人のためにアレンジしたオリジナルメソッドが学べる!

開講日 / お申し込み

大阪
ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
定員 26名

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アクセス

住所

〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F、6F※一階にローソンが入っているビルです

最寄駅

  • 地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17番出口徒歩30秒
  • 地下鉄御堂筋線、四ツ橋線、中央線「本町」下車、3番出口徒歩8分

電話番号

06-6484-6877

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