ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソール指導者養成講座

限定10名で開催！ヨーコ・フジワラからマイソール指導法を学ぶ講座

2025年、年間受講者数延べ5,238名。
毎朝50名以上が集う、ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガ・マイソール＆レッドクラス。

なぜ、これほどまでに人が集まり、そして離れないのか。

その理由は、ポーズ指導の巧みさだけではありません。一人ひとりの可能性を見抜き、成長のタイミングを逃さず、継続へと導く「人を見る力」。

2026年、その指導の核心を初めて体系的に公開します。

それが「アシュタンガヨガ マイソール指導者養成講座」しかも、限定10名。

少人数だからこそ、深く、実践的に、確実に学びます。

スタジオ＆オンラインのハイブリッド開催

本講座は、初回2日間および最終2日間をスタジオ開催とします。

※オンライン配信も行うため、オンラインでの参加も可能です。

スタジオ開催日程
大阪：6月20日（土）・21日（日）
東京：10月17日（土）・18日（日）

見て学ぶだけでは終わらない。実際に“指導して”学ぶ

本講座の最大の特徴は、
「学びながら実際に教える」こと。

受講にあたり、1〜3名の生徒を募っていただきます。
講座外の時間で実際に指導を行い、その実践をもとにフィードバックを受ける。

• 初心者をどこから始めさせるのか
• どのタイミングで次のポーズへ進めるのか
• 声をかける瞬間をどう見極めるのか
• タイプの違う生徒にどう対応するのか

机上の理論ではなく、現場で使える判断力を磨きます。

「なんとなく見ている」指導から
「意図を持って見抜ける」指導へ。

あなたの指導が、確実に変わります。

マイソールの始め方、ポーズの見方、声をかけるタイミング

アシュタンガヨガを始めるにあたっては、マイソールスタイルが適しているといわれています。しかし、実際に指導するとなると多くの疑問が生まれるはずです。

• アシュタンガヨガが初めての人を、どのようにスタートさせるのか
• タイプの異なる生徒への指導方法は？
• 声をかけるタイミングはいつか？
• 次のポーズへ進める判断基準は？

さらに、練習が継続していく中では、生徒とどう向き合うか、どのように成長を促すか、練習を続けてもらうための関わり方など、心理的側面も重要になります。

テクニックだけでなく、冷静に生徒と向き合う姿勢や、ともに成長していく関係性の築き方を、実践を通して学びます。

マイソールの本質を5か月で掴む

本講座は、毎朝のマイソールクラスに参加し、その後に指導法を学ぶスタイルで進行します。

自分の練習を続けながら、ヨーコ・フジワラが誰に、どんな言葉を、どんなタイミングでかけているのかを徹底的に観察する。

また、実際に最初と最後の合計4日間をスタジオ開催するのにも理由があります。同じ空間に立つからこそ体感できる、「空気の読み方」「間の取り方」「信頼の築き方」。こういったものも感じ取ってほしい。

そんな想いで、この講座をプログラムしています。

こんな方へ

• マイソール指導に自信を持ちたい
• マイソールスタイルでの指導を始めたい
• 生徒を長く継続へ導ける指導者になりたい
• ポーズの知識だけでなく“人を見る力”を磨きたい
• ヨーコ・フジワラの指導を深く理解したい

10名という少人数だからこそ、1人ひとりの指導力を底上げしてくれるはずです。

受け取ったものを、次へ渡す

私たちはヨーコ・フジワラから学びました。

継続する力。
壁を越える勇気。
自分の可能性を信じる姿勢。

誰か共に成長する喜び。
アシュタンガヨガの楽しさ。
そこで得られる幸福感。

次は、それをあなたが手渡す番です。

指導者としての覚悟が問われる5か月。
しかし、確実に一段上の景色が待っています。

限定10名。

ヨーコ・フジワラと向き合い、ご自身の指導力を磨きましょう。