片岡まり子によるアーサナ:90分体験クラス

5月31日(日)はZoomによるオンライン限定クラスです。

参加費 3,000円(税込)

開催準備中

ブレない軸を作る!〝軸トレ〟ヴィンヤサヨガ

講座の内容

【新型コロナウィルスによる特別措置】5月31日(日)Zoom限定にて開催!

この度の新型コロナウィルスの感染予防対策の一環といたしまして、本講座の5月31日(日)はZoomによるオンライン限定開催といたします。
ご了承の上、お申込みください。

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

《zoomご参加時に必要なもの》
・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
・wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
・動きやすい格好
・タオル(汗拭き用)
・ヨガマット
・ヨガブロックなどのプロップス(あれば)
・ブランケット等(シャバーサナ時など必要であれば)
・飲み物など

zoomご参加の締切・ご入金は、2営業日前までとさせていただきます。

片岡まり子によるアーサナ:90分体験クラス

注目の講師:片岡まり子のアーサナクラス

マタニティ・産後・キッズ・シニアヨガを中心に日本中を飛び回っている片岡まり子。
別名トークの魔術師と呼ばれ、各地で開催している指導者養成講座は「楽しくてあっという間だった」、「もっと先生の話を聞いていたい」との声も多く、溢れる知識と経験を惜しみなく伝えている。

ヨガジェネレーションでは2017年よりキッズヨガを担当し、「片岡まり子先生のアーサナクラスを一度受けてみたい!」と講座参加者よりリクエストも増え、東京・大阪に定期的に開催することになりました!
ヨガフェスタなどのイベントや、自身の大阪のスタジオでしか受けることができなくなった片岡まり子のアーサナクラスは貴重です!

4月のテーマは「美尻」、5月のテーマは「お腹引き締め」です!YouTubeをチェックしてくださいね!

片岡まり子先生”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは?

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは?

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは、アウターマッスルとインナーマッスルをバランス良く強化し、緊張感なく体を動かすことを目的としたヨガです。
無駄な力みを外すために、使うべき場所を様々なアプローチで刺激し、骨や筋肉の構造を生かし、テコの原理でアーサナを組み立てていきます。

美しい身体は美しい身体の使い方にあります。
動くたび、キレイなボディラインを育てていくため、女性の方も必見!
チャレンジポーズを楽しみたい方にもオススメです。

講座概要

参加費3,000円(税込)
参加対象

全ての方が対象です。
※初心者の方も大歓迎です。

持ち物
  • ヨガマット(レンタルご希望の方は300円※要予約)
  • 動きやすい格好のお着替え
  • タオル

講師紹介

片岡まり子

保育士資格を持ち、キッズヨガ歴10年以上!キッズヨガを学ぶならこの人!

開講日 / お申し込み

開催予定はございません

注意事項

  • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
  • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
  • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
  • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
  • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。

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アクセス

住所

〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F、6F※一階にローソンが入っているビルです

最寄駅

  • 地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17番出口徒歩30秒
  • 地下鉄御堂筋線、四ツ橋線、中央線「本町」下車、3番出口徒歩8分

電話番号

06-6484-6877

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ヨガアカデミー大阪では随時、無料説明会や体験講座を実施しております。
ご興味を持たれた方は、講座スケジュールや内容がまとめられた資料をお送りさせていただきますので、資料請求フォームの入力をお願い致します。