佐久間涼子
Ryoko Sakuma
- ハタヨガ
- 呼吸
鍼灸師でもあり、体が変わるヨガを伝える。
講師プロフィール
鍼灸師／ヨガインストラクター
弾ける笑顔、気づきをもたらすクラス運び、そしてみんながいつの間にか仲良くなる場づくりに定評がある、元気いっぱいなインストラクター。本場インドや日本各地で本格的にヨガの学びを深めるようになってから10年以上の経験を持ち、ハタヨガやアシュタンガヨガなど、複数の指導資格を取得。アジア最大級ヨガフェスタやTrue Natureなどのビッグイベントでの指導を行う傍ら、雑誌やウェブメディアにおける監修、モデル出演、そして執筆活動を続けている。
こんな方にオススメ
- 体の不調をヨガで改善したいと思っている方
- ヨガで心も体も元気になりたい方
- しっかり動きたい方
- 自分の変化を見守って欲しい方
