こんにちは、ヨガジェネレーションの亀井です。早いもので5月も下旬！5月最終の週末は何をする予定ですか？
今週末、ヨガアカデミー大阪では、大人気ヨガ解剖学講師の内田かつのり先生が４つのワークショップ・ヨガ講座を開催します。大阪初開催の講座もありますので、ぜひ、このブログでチェックしてみてくださいね♪
5月24日（金）19:00～21:00アナトミック骨盤ヨガワークショップ
金曜日の夜に、内田先生考案のアナトミック骨盤ヨガを体験してみませんか？「キツイけど、効く」と大評判のこのヨガは極上のシャバーサナを味わうことができます。
今週もいろいろなことがあったと思いますが、この極上のシャバーサナで全て忘れてしまいましょう！初めての方も、ぜひ、トライしてみてくださいね。
日時｜5月24日（金）19:00～21:00
5月25日（土）10:00～13:00 肩・股関節の連動ワークショップ
腰痛の原因は肩にある？離れた部位だとしても互いに影響している！体の繋がりを再確認し、シークエンスの幅が広がる講座の開催です。
猫背が気になる、腰痛がある、姿勢が悪い。もし、ヨガのクラスで改善に働きかけたいのなら、ぜひ「筋連結（きんれんけつ）」という解剖学の不思議から力を借りてみましょう。
日時｜5月25日（土）10:00～13:00
5月25日（土）14:30～18:30 【初開催】ヨガ×怪我疾患総合講座：問診票の使い方と怪我概論
完全座学でじっくり学ぶ「怪我」のこと。怪我や不調を抱えた生徒さんがヨガクラスにお越し頂けたらどのような対応ができるでしょうか？内田かつのりオリジナル問診票を持ちいて、「無理をしないで下さい」からの卒業と、信頼に繋がるコミュニケ―ションを学んでみませんか？
5月25日（土）14:30～18:30
＞＞「ヨガ×怪我疾患総合講座：問診票の使い方と怪我概論」の詳細はこちら
5月26日（日）10:00～19:00 実践ヨガ解剖学講座＜ 基礎編 ＞
受講者数3900人突破！ヨガに活かせる解剖学を0から学べる。解剖学の単純な暗記ではなく、体験を積み重ねましょう！頭だけでなく、体で覚える解剖学の講座です。ヨガに活かす考え方・方法を学び、答えを導き出せるヨガインストラクターになろう。
1日で解剖学がぐっと身近になります。
5月26日（日）10:00～19:00
お読み頂きまして、ありがとうございました！内田先生の大阪でのワークショップ・講座をお見逃しなく☆みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！